MAYJAY
Дарʼя Терлецька

Місце, де можна
бути собою.

Без необхідності бути сильною, зручною чи правильною.

Я — Дарʼя, психологиня. Працюю в юнгіанському підході з темами самоцінності, стосунків, внутрішніх змін та пошуку себе.

Дарʼя Терлецька
01

Про мене

Мене звати Дарʼя. Я психологиня, яка працює в юнгіанському підході.

Але перш ніж я психологиня — я просто людина. Я теж знаю, як це — сумніватися в собі, шукати відповіді, змінюватися, помилятися, починати спочатку і поступово вчитися бути на своєму боці.

У психологію мене привела цікавість до того, що відбувається всередині людини. До тих частин нас, які ми не завжди розуміємо. До повторюваних сценаріїв, снів, символів, стосунків і внутрішніх конфліктів, які іноді говорять про нас більше, ніж ми самі усвідомлюємо.

У терапії мені важливо не оцінювати і не вирішувати, якою людиною вам потрібно стати.

Я НЕ хочу зробити вас «кращою версією себе».

Мені набагато важливіше, щоб у процесі нашої роботи ти поступово могла стати ближчою до справжньої себе.

Тієї, якій можна хотіти, злитися, сумувати, помилятися, не знати відповідей, змінювати думку і просто бути.

Я не обіцяю, що терапія завжди буде легкою. Але хочу, щоб у тебе було місце, де навіть найскладніше про себе можна принести без страху бути засудженою.

Тут не потрібно бути правильною. Тут можна бути собою.

«Хто дивиться назовні — бачить сни. Хто дивиться всередину — прокидається.»

К. Ґ. Юнґ

02

Юнгіанський підхід

Ми будемо дивитися не лише на те, що відбувається у твоєму житті зараз, а й на внутрішні сценарії, повтори, символи, сни, архетипи та ті частини тебе, які іноді залишаються непоміченими.

У роботі я можу використовувати активну уяву, роботу зі снами, образами, казками та міфами, арт-терапевтичні й письмові практики.

Інструменти

  • 01Активна уява
  • 02Робота зі снами
  • 03Символи та образи
  • 04Казки і міфи
  • 05Арт-терапія
  • 06Письмові практики
03

Якою я бачу терапію

I

Безпека

Ти не маєш бути готовою до всього одразу.

II

Повага

Тобі не потрібно ставати іншою людиною, щоб бути прийнятою.

III

Співпраця

Я не знаю твоє життя краще за тебе. Ми досліджуємо його разом.

IV

Конфіденційність

Те, що відбувається у терапії, залишається у терапії.

04

Відгуки

“
Я не очікувала, що за одну сесію зможу так багато зрозуміти та усвідомити. Думаю, це завдяки тому, що я повністю довірилась тобі. Дякую за атмосферу на наших консультаціях.
Клієнтка
“
Мені дуже сподобалась атмосфера прийняття і довіри — я не знаю, за яких ще умов могла б розказати те, що розказала тобі. Якщо до консультації була каша в голові, то після — картинка.
Клієнтка
“
Я вдячна, що ти розбудила в мені мою маленьку мрійницю, яка знову мріє і головне — здійснює все, чого бажає її серденько.
Клієнтка
“
Досі відходжу від нашої консультації. Ситуація, яку я носила в собі, мене відпускає — навіть можу сказати, що пробачила. Зміни просто неймовірні, я не очікувала такого.
Клієнтка
“
Даша знає, які питання задати, щоб розкрити мене. Мені стає спокійно після сесій. Бачу емпатію та бажання допомогти вилікувати те, що болить.
Клієнтка
“
Зʼявилось бажання і сили робити щось більше для себе — через любов і доброту до себе. Я навіть не задумувалась раніше, що так можна було.
Клієнтка
“
Після нашої зустрічі у мене стільки усвідомлень, раніше такої кількості не було. Ця техніка дозволила зрозуміти справжні мої обмеження та страхи, з якими я тепер можу працювати.
Клієнтка
“
Ти допомогла мені змінити ставлення до себе, навчила приймати себе, свої вчинки та свої емоції. І після цього тривожність пішла сама собою. Але найголовніше — я знову почала мріяти.
Клієнтка

← Гортай убік

05

Ціни та послуги

01

Перша зустріч

Консультація знайомство

  • знайомимось, уточніємо інформацію чи деталі роботи
  • обговорюємо запит та очікування від терапії/консультацій
  • робимо проективну техніку арт-терапії, яка показує твої стосунки зі світом (довіряю/ не довіряю), стосунки із собою (з обережністю, з любовʼю чи інше) та стосунки із соціумом (проявляюсь чи боюсь, комунікабельна чи закрита, тощо)
45€
02

Регулярна робота

Разова консультація / терапевтична сесія

  • працюємо над твоїм запитом
  • техніки, які я можу використовувати в нашій роботі: арт-терапія (малюнок, казкотерапія), активна уява, письмові техніки, тощо
50€
03

Глибше занурення

Пакет з чотирьох консультацій

  • пакет консультацій включає в себе 4 зустрічі упродовж двох місяців
  • ми можемо зустрічатись 1 раз на тиждень чи 1 раз на 2 тижні
180€
06

Записатися на консультацію

Залишай свій контакт і я звʼяжусь з тобою якнайшвидше.